29 сентября 2020 
AdminGWP 
<strong>МOСКВA, 1 сeнтября/ Рaдиo Sputnik.</strong> В Унивeрситeтe Юты в СШA былo прoвeдeнo исслeдoвaниe, кoтoрoe пoкaзaлo, чтo рeгулярнaя xoдьбa нa цыпoчкax пoмoгaeт aктивнoму похудению, <a href=»https://www.gazeta.ru/science/news/2020/09/01/n_14876636.shtml» target=»_blank» rel=»nofollow noopener»>пишет</a> «Толстушка.Ru» со ссылкой на портал Science Daily.Уточняется, как будто участниками эксперимента стали 27 персонажей в возрасте от 20 задолго. Ant. с 40 лет, все они занимаются определенными видами бега либо — либо ходьбы. В результате исследования выяснилось, который меньше всего энергии тратили миряне, которые ходили с опорой бери пятку. Перемещавшиеся же нате носках расходовали на 83% энергии паче.Кроме того, отметили организаторы эксперимента, гуляние на цыпочках повышает расторопность мышц голеностопного сустава, спины, колен и бедер. Исходя с этого, американские специалисты советуют поденно по пять минут верповаться именно таким способом.Ровно ранее <a href=»https://radiosputnik.ria.ru/20200831/kazan-1576544322.html» target=»_blank»>сообщало</a> радиовещание Sputnik, мировой рекорд после одновременному вращению на голове установили в Казани. <strong><em>В двух словах и по делу. Только отборные цитаты</em></strong> <strong><em>в нашем</em></strong> <strong><em><a href=»https://t.me/radio_sputnik/» target=»_blank»>Телеграм-канале</a></em>.</strong>
https://radiosputnik.ria.ru/20200901/zdorove-1576584150.html
Радиостанция Sputnik
Россия, Москва, Зубовский эспланада, 4
7 495 645-6601
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
527
60
2020
Радиовещание Sputnik
Россия, Москва, Зубовский бульварчик, 4
7 495 645-6601
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
527
60
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радиопередача Sputnik
Россия, Москва, Зубовский эспланада, 4
7 495 645-6601
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
527
60
1400
787
true
1400
1050
true
https://cdn22.img.ria.ru/images/07e4/03/06/1568247568_251:0:1751:1125_1400x0_80_0_0_83cb6865cf66e3cbeae8c049f24ea13c.jpg
1400
1400
true
Радиостанция Sputnik
Россия, Москва, Зубовский улица, 4
7 495 645-6601
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
527
60
Радиостанция Sputnik
Россия, Москва, Зубовский аллея, 4
7 495 645-6601
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
527
60
здравие, здоровье — общество, общество
Ученые установили, фигли ходить на цыпочках нелишне
16:11 01.09.2020 (обновлено: 16:12 01.09.2020)
49
© Depositphotos / fizkesЖенские ступни
© Depositphotos / fizkes
В Университете Юты в США было проведено у, которое показало, что регулярная гуляние на цыпочках помогает активному похудению, пишет «Таблоид.Ru» со ссылкой на портал Science Daily.
Уточняется, фигли участниками эксперимента стали 27 прислуги) в возрасте от 20 по 40 лет, все они занимаются определенными видами бега аль ходьбы. В результате исследования выяснилось, яко меньше всего энергии тратили челядь, которые ходили с опорой получи пятку. Перемещавшиеся же в носках расходовали на 83% энергии с походом.
Кроме того, отметили организаторы эксперимента, ход на цыпочках повышает моторика мышц голеностопного сустава, спины, колен и бедер. Исходя изо этого, американские специалисты советуют ежедень по пять минут лететь именно таким способом.
в нашем Телеграм-канале.
Рубрика: