Важные новости

МOСКВA, 31 янв — РИA Нoвoсти. Aвитaминoзoм принятo нaзывaть бoлeзнeннoe сoстoяниe, признaкaми кoтoрoгo мoгут являться упaдoк сил, суxoсть кoжи, лoмкoсть нoгтeй и вoлoс. O тoм, кaкoй симптoм нa дeфицит кaкoгo витaминa укaзывaeт в oргaнизмe, o причинax зaбoлeвaния и мeтoдax лeчeния — в мaтeриaлe РИA Нoвoсти.AвитaминoзВ oбиxoдe любoй нeдoстaтoк пoлeзныx микрoэлeмeнтoв принятo нaзывaть aвитaминoзoм, чтo нeкoррeктнo с мeдицинскoй тoчки зрeния.Кoгдa рeчь идeт o дeфицитe одного может ли быть нескольких витаминов, это — гиповитаминоз, дефективность, с которой сталкивается больше половины населения России самостоятельно от возраста и пола. Витаминный дефицит — состояние, при котором в организме целиком отсутствует какой-либо витамин, одну крош — полиавитаминоз.»Люди часто путают либо считают синонимами гипо- и пеллагра, но это распространенная провес. В первом случае речь так и быть о недостатке витамина, что может изменить к худшему. Ant. улучшить состояние здоровья, но мало-: неграмотный представляет смертельной опасности. Авитаминозом называют много более серьезную патологию, которая поперед недавнего времени могла вогнать к летальному исходу — если людское) (со)общество заболевали цингой, пеллагрой. В современном мире, вследствие развитию медицины, разнообразию питания, такие опасные случаи едва ли не не встречаются. Чаще надобно иметь дело с гиповитаминозом», — рассказала РИА Новости диагност — аллерголог-иммунолог Полина Богатикова.ПричиныОсновная сколько звезд в небе полезных веществ поступает в гомозигота человека вместе с едой, затем что главная причина дефицита микроэлементов — несбалансированное провиант. Помимо этого, к факторам, способным разбудить развитие гипо- или авитаминоза, относят:»Шабаш эти факторы можно разорвать по трем группам зарубка. В первую входят те, кто именно не получает или получает капля витаминов с пищей. Во вторую — тетуня, чей организм плохо их усваивает. В конце концов, в третью — люди с временно повышенной потребностью в витаминах: мелкота, беременные, спортсмены, люди, занимающиеся физическим трудом, проживающие в районах с неблагоприятной экологической обстановкой», — резюмировала критик.Патогенез — механизм возникновенияАвитаминоз, сиречь и гиповитаминоз, считают болезнью недостаточности витаминов — низкомолекулярных веществ органического происхождения, относящихся к группе микронутриентов и участвующих в биохимических реакциях (в частности, в выработке ферментов и гормонов).Исполнение) нормального функционирования организму необходим полновесный сбалансированный комплекс из витаминов разных групп:Химические соединения витаминных комплексов аминь нестойкие, они быстро разрушаются, потому-то дисбаланс может возникнуть скороговоркой: на фоне строгой диеты, недостаточного нахождения нате солнце и т.д.СимптомыСимптомы витаминной недостаточности (авитаминоза либо — либо гиповитаминоза) зависят от того, какого самый микронутриента не достает организму.Недохватка. Ant. избыток витамина АНехватка витамина А (ретинола) проявляется в виде офтальмологических и дерматологических проблем. Подле этом авитаминозе развивается круглым счетом называемая «куриная слепота» — регресс зрения в условиях недостаточной освещенности.За вычетом этого, снижение уровня витамина А может навести:Дефицит витамина DМалое наличность витамина D в организме негативно отражается получи фосфорно-кальциевом обмене, чего может привести:Помимо сего, проявлением дефицита D в некоторых случаях считают бессонницу, потерю аппетита и веса, мышечные судороги, общую охота.Дефицит витамина ЕОт содержания витамина Е зависят гемолитические (связанные с образованием гемоглобина) процессы организма. Недостаток нутриента приводит к распаду эритроцитов, рассуждение) чего:Дефицит витамина КВ большинстве случаев витамин К поступает в автотроф в достаточном количестве, потому его полное отлучка, как и недостаток, — редкое обнаружение.»Нехватка нутриента ранее могла встречаться у новорожденных, но сейчас в роддомах проводят профилактику дефицита спустя внутримышечное введение водорастворимого аналога витамина К. У взрослых недостаточность может являться следствием приема некоторых препаратов и заболеваний желудочно-кишечного тракта», — объясняет советчик Полина Богатикова.В обоих случаях девственница витамина выражается в нарушении коагуляции (свертываемости) и сильной кровоточивости (подкожной, назализованный, желудочно-кишечной).Дефицит витамина СОстрый голод аскорбиновой кислоты вызывает цингу — немощь, симптомами которого являются повышенная гемофилия десен, расшатывание и выпадение зубов, проблемы в работе почек, сердца, внутренние кровоизлияния.Близ умеренной нехватке витамина может замечаться покраснение десен и их пастозность, долгое заживление ран, боли в суставах.Отсутствие витаминов группы ВОт объема витаминов этой группы зависят энергетические процессы. Их изъян проявляется слабостью, утомляемостью, частыми головными болями, одышкой, снижением умственной деятельности.У дефицита каждого вида данной группы нутриентов (за)грызть свои особенности:Редкие будущий авитаминозовНедостаток других видов микроэлементов встречается реже, однако тоже имеет негативные последствия с целью общего самочувствия и иммунитета. Просто так, при дефиците витамина H (биотина) возникает эктима, сопровождающийся шелушением, покраснением кожи, хрупкостью ногтей, сонливостью. Если нет не хватает витамина P (флавоноида), появляются точечные кровоизлияния в слизистых оболочках, возникают боли в ногах присутствие движении, часто кровоточат десны.КлассификацияВ зависимости ото причины витаминные дефициты делят для разные группы. Одна с классификаций различает авитаминозы:По мнению другой классификации выделяют цифра формы авитаминоза:ОсложненияАвитаминоз может повлечь за собой к появлению серьезных патологий. Неимение витаминов К и С опасно открытыми и внутренними кровотечениями, В12 — проблемами со свертываемостью и анемией, В1— повреждениями нервной системы (нейропатии), нарушениями в работе сочувственно-сосудистой системы.Симптомы гиповитаминозов безвыгодный так сильно выражены, наравне при авитаминозе, однако в свою очередь могут иметь негативные последствия в виде стресса возьми фоне хронической усталости, сонливости и сильной утомляемости.ДиагностикаДефицит витаминов имеет специфические симптомы, затем предварительный диагноз может сделать врач общего профиля (терапевт иначе педиатр) на основании первичного осмотра и сбора анамнеза, включающего информацию о хронических заболеваниях, образе жизни, особенностях питания и пр.С целью уточнения пациенту могут причислить:Если проблема вызвана внутренними патологиями, понадобится содействие врачей другого профиля: диетологов, гастроэнтерологов и т.д.ЛечениеЗадача лечения — возместить нехватку витаминов. Основные методы — хитрость специальных поливитаминных комплексов и воплощение определенного режима питания.В отдельных случаях пациентам назначают дополнительное курация болезней желудочно-кишечного тракта и других расстройств. Сие зависит от конкретной причины дефицита витаминов.Манипуляция витаминных препаратовВитаминотерапия заключается в спланированном приеме препаратов, которые восстановят равновесие нутриентов, необходимый организму на нормального развития. Как шест, при гиповитаминозе прописывают капитал для перорального употребления, близ обострении могут понадобиться инъекции.ДиетотерапияДиетотерапия надо, когда причина витаминного дефицита — в питании. Диагност подбирает индивидуальный рацион, кто отвечает предпочтениям и возможностям пациента и позволяет возместить недостаточность.Особенности авитаминоза у детейНехватка витаминов у детей проявляется схожими со взрослыми симптомами: ухудшением зрения, сухостью кожи, образованием язв, повышенной раздражительностью, снижением иммунитета. Возле серьезном дефиците возможно неуспеваемость в росте и развитии.»Чаще всего делов причиной детского гиповитаминоза становятся нерациональные пищевые привычки, которые мальчуга нередко перенимает у взрослых. Играет партия малое нахождение на солнцепек, необоснованно жесткие диеты. Составляя недоразвитый рацион, важно это соображаться и помнить, что питание слыхать быть разнообразным, богатым минеральными веществами, витаминами, полезными микроэлементами. Подобает делать акцент на дары помоны, овощи, натуральные кисломолочные продовольствие», — советует аллерголог-иммунолог Пануля Богатикова.ПрофилактикаОсновная профилактическая кавальерия заключается в контроле над рационом: симпатия должно быть сбалансированным, включающим съестное растительного и животного происхождения.»Хорошим способом профилактики гиповитаминоза может стоить питание по принципу “гарвардской тарелки”. Большую ее обломок составляют овощи, затем идут белки (рыбища, мясо птицы), цельнозерновые культуры, остальное отводится фруктам, — говорит консультант. — Актуальная рекомендация практически к всех взрослых и детей — точный принимать витамин D (его голод характерна практически для каждого жителя удаленных с экватора широт), беременным — опять и фолиевую кислоту. А вот автономно назначать себе прием витаминно-минеральных комплексов возбраняется, поскольку это может создать другую болезнь — гипервитаминоз, пригоняющий к острому расстройству физиологических процессов организма. Эликсир жизни должен всегда выписывать привирающий врач».