Назван способ снизить риск инсульта без медицинского вмешательства

Пo дaнным нoвoгo исслeдoвaния, у пoжилыx людeй, кoтoрыe сooбщaли o xрoничeскoм oдинoчeствe, рискованность инсультa был нa 56% вышe, чeм у тex, ктo нeизмeннo пoлучaл низкиe oцeнки пo шкaлe hohland.com.ua
darkness.in.ua
oдинoчeствa, сooбщaeт CNN.

“Вaжнo рeгулярнo oцeнивaть чувствo oдинoчeствa, пoскoльку пoслeдствия мoгут лежать eщe xужe, eсли иx нe рaспoзнaвaть и/либо — либо игнoрирoвaть”, — рaсскaзывaeт передовой автор исследования доктор Йени Со, ученый сотрудник департамента социальных и поведенческих наук Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т.Х. Чана.

В исследовании, опубликованном в трудный день в журнале EClinicalMedicine, были проанализированы показатели, собранные в период с 2006-го числом 2018 год в рамках исследования состояния здоровья и выхода нате пенсию. По данным исследования, в фаза с 2006-го по 2008 годок было первоначально опрошено побольше 12 000 участников в возрасте 50 полет и старше.

Когда исследователи провели повторное обследование четыре года спустя, в нем приняли прикосновенно около 9000 человек. Они ответили бери вопросы по пересмотренной шкале одиночества Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, и им были присвоены оценки после оба периода времени.

Как один человек результатам исследования, исследователи вдобавок отслеживали случаи инсульта у участников и сравнивали полученные цифры с их показателями одиночества.

Согласно словам Йени Со, в ведь время как у людей, которые визгливо оценили одиночество в обоих пунктах опроса, наблюдалось значительное сложение риска, не было четкой узы с риском инсульта у тех, кто такой высоко оценил одиночество точию в один момент времени. Сие говорит о том, что наибольшее инфекция на риск инсульта в действительности в долгосрочной перспективе.

“Мы сейчас давно знаем, что одиночество является фактором зарубка развития многих заболеваний”, — рассказывает ветврач Мэтт Пантелл, доцент кафедры педиатрии и первостепенной важности преподаватель Центра здоровья и общественного развития Калифорнийского университета в Митрополит-Франциско. Он не принимал участия в исследовании.

Предыдущие исследования связывали одиночество и изоляцию с проблемами сна, воспалениями и другими симптомами у молодых людей, а равным образом с сокращением продолжительности жизни, бессонницей, депрессией и другими симптомами у пожилых людей. Одиночество и социальная отгораживание могут быть связаны с повышенным риском неподдельно-сосудистых заболеваний, слабоумия, диабета, наркомании, членовредительства и суицида у людей всех возрастов.

“Это (новое разрабатывание) имеет большое значение на клиницистов и систем здравоохранения, так как понимание того, одинок муж (совета) или нет и как медленно он находится в одиночестве, может помочь вскрыть тех, кто подвержен сильнее высокому риску инсульта”, — добавил Пантелл.

Одиночество то и дело не означает, что вам всегда будете чувствовать себя одиноким, подчеркивает CNN. Одиночество означает, какими судьбами вокруг вас мало людей, в так время как одиночество — сие чувство изоляции, которое ваш брат можете испытывать независимо ото окружающих вас людей.

И то-то и оно это чувство одиночества, в духе показало исследование, коррелирует с повышенным риском инсульта, говорит Йени Со. “Учитывая, а одиночество — это очень субъективное чувствие, важно обратиться за через, чтобы удовлетворить свои конкретные личные потребности”, — сказала симпатия.

Эксперт добавила, что медицинские рабочие могут сыграть свою амплуа, проводя скрининг на одиночество и направляя пациентов к психотерапевтам и специалистам соответственно поведенческому здоровью.

“Люди могут далеко не осознавать или неохотно ценить. Ant. отрицать, что чувствуют себя одинокими, — сказала симпатия. — Возможно, будет конструктивно заполнить анкеты для самостоятельной оценки чувства одиночества беспричинно или в медицинском учреждении, пусть сначала определить и признать, а человек чувствует себя одиноким”.

Звучит отметить, что это книга носит наблюдательный характер, а сие означает, что оно невыгодный может сказать, что страсть одиночества было прямой причиной инсультов, элементарно они были взаимосвязаны, сказал Пантелл. После его словам, у людей, которые чувствуют себя одинокими, могут присутствовать общие демографические факторы возможно ли особенности здоровья, которые равно как повышают вероятность инсульта.

Чай исследователи провели тщательное у и проверили другие объяснения, добавил невролог Пантелл.

То, что заставляет человека отзываться себя одиноким, часто присущно только ему, а это означает, сколько изменения, необходимые для того, чтоб он чувствовал себя паче социально интегрированным, также будут индивидуальными, говорит Йени Со.

Одиночество поражает людей всех возрастов в Соединенных Штатах, стране, охваченной “эпидемией одиночества и изоляции”, заявил в 2023 году преимущественный хирург США доктор Вивек Мурти.

“Дайте влындать, что вы испытываете наитие одиночества, а также определите, чисто конкретно было бы дельно для вас, чтобы управиться с этим чувством”, — рассказывает Йени Сох.

Просторный спектр организаций предоставляет средства для борьбы с одиночеством, вследствие этого, возможно, вам будет желательно принять участие в жизни вашего сообщества, добавила симпатия.

Просматривая социальные сети, ваша сестра можете почувствовать себя в некоторой мере сообщества, но для борьбы с одиночеством может понадобиться немного больше взаимодействия, утверждает акушер Оливия Ремес, исследователь психического здоровья изо Кембриджского университета в Великобритании, в предыдущем сюжете CNN. Ремес безвыгодный участвовала в последнем исследовании.

«Просматривайте посты друзей то есть (т. е.) отправляйте личные сообщения, — сказала симпатия. «А еще лучше, сделайте личное взаимосвязь с людьми из вашего сообщества в известной мере вашей повседневной жизни. Ежели вы начнете практиковаться в общении с теми, с кем сталкиваетесь в крен дня, это может дать свои плоды. Это может помочь вас почувствовать себя лучше, во настроение и даже избавить с одиночества”, — советует возлюбленная.

По словам доктора Луизы Хокли, главного научного сотрудника Академического центра, думается, пришло время обратиться вслед помощью к специалисту в области психического здоровья, разве что вы обнаружите, что вас трудно проявить себя и поставить нужные связи, или разве вы привыкли думать, ровно вас плохо примут.  

Комментарии и уведомления в настоящее время закрыты..

Комментарии закрыты.