Люди, заботящиеся о своем здоровье, задумываются над вопросом покупки таких стелек. И это правильно. Вспомните, сколько времени вы проводите на ногах, как часто носите неудобную обувь. Для того чтобы занятия спортом, прогулки и просто ежедневная ходьба были комфортными, необходимы индивидуальные стельки. Что же это такое?
Отличия от стандартных стелек
Название «индивидуальные» говорит само за себя: они изготавливаются для конкретного человека, опираясь на анатомические особенности его стопы. При необходимости конструкция корректируется со временем, учитывая степень износа и походку владельца.
Правильно созданные индивидуальные стельки ортопедические не должны создавать болезненных ощущений при носке. Однако специалисты отмечают, что если у человека существует серьезная деформация стопы, возможен небольшой дискомфорт, который продлится не более двух недель. При этом речь идет только о небольших неудобствах, но ни в коем случае не о боли.
Зачем нужны?
Индивидуальные стельки необходимы в первую очередь людям с заболеваниями стоп. Поскольку такие недуги со временем прогрессируют, несвоевременное лечение может привести к ухудшению ситуации. Если ситуацию запустить, могут произойти серьезные нарушения в работе опорно-двигательного аппарата, поэтому так важно вовремя принять меры.
При занятиях спортом
Специалисты советуют начинать использовать индивидуальные стельки при обычной ходьбе. После того как мышцы привыкнут к новым ощущениям, войдут в тонус, можно задуматься и о беге или других видах активности. При этом все же лучше посоветоваться со своим врачом, возможно, что для физических занятий потребуются другие стельки.