Eжeгoднo 29 сeнтября в мирe oтмeчaeтся Всeмирный дeнь сeрдцa (World Heart Day). Oн прoвoдится с 2000 гoдa пo инициaтивe Всeмирнoй фeдeрaции сeрдцa (World Heart Federation, WHF) с цeлью пoвышeния инфoрмирoвaннoсти oбщeствeннoсти oб oпaснoсти сeрдeчнo-сoсудистыx зaбoлeвaний. Идeя этoгo eжeгoднoгo мeрoприятия былa зaдумaнa Aнтoни Бaйeс дe Лунa, прeзидeнтoм WHF с 1997 пo 1999 гoд. Пeрвoнaчaльнo (дo 2011 гoдa) Всeмирный воскресенье сердца отмечался в последнее воскресенье сентября. В России нынешний день и следующая за ним теленеделя называются Российской национальной неделей здорового сердца. Задушевно-сосудистые заболевания (ССЗ) представляют внешне группу болезней сердца и кровеносных сосудов, в которую входят: ишемическая хворь сердца (болезнь кровеносных сосудов, снабжающих кровью сердечную мышцу); поветрие сосудов головного мозга; немощь периферических артерий; ревмокардит (разрушение сердечной мышцы и сердечных клапанов в результате ревматической атаки, вызываемой стрептококковыми бактериями); конгенитальный порок сердца (существующие с рождения деформации строения сердца); тромбоз глубоких вен и закупорка легких (образование в ножных венах сгустков регулы, которые могут смещаться и мотаться к сердцу и легким).Инфаркты и инсульты привычно являются острыми заболеваниями и происходят, главным образом, в результате закупоривания сосудов, которое препятствует току гости к сердцу или мозгу.По части данным Всемирной федерации сердца, внимательно-сосудистые заболевания являются опорный причиной смерти во во всех отношениях мире, ежегодно они убивают сильнее 20,5 миллиона человек. Вдоль данным ВОЗ, более трех четвертей смертей через сердечно-сосудистых заболеваний требуется на страны с низким и средним уровнем доходов. Присутствие этом эксперты ВОЗ отмечают, почему большинство сердечно-сосудистых заболеваний (бог) велел предотвратить путем устранения поведенческих факторов метка, таких как употребление табака, нездоровое харчи и ожирение, отсутствие физической активности и вредное растрата алкоголя.В настоящее время вот многих странах технологии лечения и профилактики неподдельно-сосудистых заболеваний вышли держи высокий уровень: теперь (потомки, перенесшие эти «сосудистые катастрофы», смогут просуществовать достаточно долго. Однако сие происходит не во всех государствах таблица, поэтому смертность от сих заболеваний остается очень высокой. В области данным Минздрава РФ, в 2022 году в России болезни системы кровообращения составили 44,2% ото общего количества смертей. Наибольшую долю с них составляют ишемическая хворость сердца и цереброваскулярные болезни ((товарищей) заболеваний головного мозга, обусловленных патологическими изменениями церебральных сосудов с нарушением мозгового кровообращения). Около этом показатели смертности ото болезней системы кровообращения сократились получи и распишись 11%. В 2022 году ото этих заболеваний умерли 831 557 россиян, в 2021 году – 933 986. В 2022 году нет слов многом благодаря реализации национального проекта «Здравоохранение» России посчастливилось достичь самых низких показателей смертности с болезней системы кровообращения заболеваний ровно минимум за последние 30 парение. В первую очередь это сотворилось за счет оптимизации территориального планирования и повышения доступности высокотехнологичной помощи.Приключилось снижение больничной летальности с инфарктов и инсультов – на одну тысячу госпитализированных пациентов с инфарктом удается избавить на 23 пациента преимущественно, а на одну тысячу госпитализированных с инсультом – бери 32 пациента больше. Самым распространенным сочувственно-сосудистым заболеванием в России является артериальная гипертоническая болезнь. Ею страдает практически любой второй взрослый россиянин – побольше 40% взрослых людей в России, в частности, сильнее 45% мужчин и 42% женщин. Получай второй позиции по распространенности чудненько ишемическая болезнь сердца, для третьем месте – цереброваскулярные заболевания.Вдоль статистике сердечно-сосудистыми заболеваниями болеет этак одинаковое число мужчин и женщин, же умирает от них с лишним женщин, чем мужчин. Быть этом мужчины умирают через сердечно-сосудистых заболеваний получай 10 лет раньше, нежели женщины. Поэтому для мужчин самый роковой возраст – это 50-60 полет, тогда как для женщин сие возраст 65-75 лет.Важным фактором черта является генетическая предрасположенность, которая присутствует у человека, даже если среди его родственников первой контур (мать, отец, брат, инокиня) случались сердечно-сосудистые осложнения в возрасте впредь до 55 лет у мужчин и предварительно 65 лет у женщин.Следующие факторы черта – нездоровое питание, употребление алкоголя, сизый змий и любые другие формы потребления табака, в томишко числе курение трубки, кальяна. В свою очередь к факторам риска образования от чистого сердца-сосудистых заболеваний относится организация психосоциальных факторов – острые стрессы, вялотекущие стрессовые состояния, тревожные и депрессивные состояния. После того следует низкая физическая деловитость, которая очень тесно связана с избыточной валом тела, ожирением. По данным ученых, для того того чтобы продлить масленица и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, человеку что поделаешь быть физически активным 150 минут в неделю. Рядом этом не обязательно ходить в тренажерный мантапа, бассейн или вставать для беговую дорожку: достаточно пробежать пешком до работы не то — не то сделать дома уборку. Выключая того, риск возникновения инсульта иль инфаркта почти на половину снижает пролетный дневной сон один-неудовлетворительно раза в неделю. Всемирная союз сердца для профилактики искренно-сосудистых заболеваний рекомендует снизить потребление сладких напитков и фруктовых соков; переменить. Ant. оставить сладкие лакомства свежими фруктами; напрягать силы съедать пять порций (взять хоть по горсти каждая) фруктов и овощей в сочельник – они могут быть свежими, замороженными, консервированными другими словами сушеными; ограничить количество полуфабрикатов, в которых ежесекундно много соли, сахара и жира, а тоже употреблять алкоголь в рамках рекомендуемой нормы. Всемирная организация сердца также рекомендует отказать через табака. При это эксперты организации отмечают, словно в течение двух лет (год) спустя прекращения курения риск развития ишемической болезни сердца кардинально снижается, а в течение 15 планирование риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний равен рискам с целью некурящего. Материал подготовлен бери основе информации РИА Новости и открытых источников
между Востоком и Западом