Диeтoлoг раскрыл подоплека кавказского долголетия

Oснoвoй кaвкaзскoгo дoлгoлeтия являeтся oсoбый шaшлык. Кaкaя специфичность делает его таким полезным, рассказал беспроволочный телеграф. Ant. телевидение Sputnik врач-диетолог Андреич Бобровский.

Шашлык является культовым блюдом кавказского региона. Местные народонаселение мелко нарезают баранину и нанизывают кусочки нате шампуры, а после этого запекают возьми древесном угле в мангале. Получившееся лангет обладает правильным содержанием ненасыщенных жиров, зачем имеет принципиальное значение, пояснил Андрейка Бобровский.

“Секрет знаменитого кавказского долголетия в мясе. Прозрачно, что в тех краях пятый океан чище, вода другая и снедать овощи с фруктами, но, согласованно недавним исследованиям, один изо важнейших факторов, который благоприятствует долголетию, является строение жира. Мясо – это никак не только белок, мясо, пока и жир. Ученые установили, что же важны ненасыщенные жиры, которые усиживать в рыбе и в мясе”, – рассказал радиостанция Sputnik диетолог.

Кавказский шашлык отличается через того, что привыкли брать на вооружение жители центральной части России. Андрейка Бобровский уверяет, что коллекция мяса определяет пользу другими словами вред, которую человек может извлечь с этого блюда.

Комментарии и уведомления в настоящее время закрыты..

Комментарии закрыты.